1.
Se van a la cama al
mismo tiempo. Si bien las parejas recientes
suelen acostarse a la misma hora y no precisamente pensando en dormir, con el
paso del tiempo es frecuente que cada uno tenga su propio horario para meterse
en la cama. Pero, según el experto, mantener esta costumbre ayuda a que el deseo no se apague: “Cuando
tocan su piel aún sienten un hormigueo, a no ser que uno o ambos estén tan
agotados que no puedan excitarse”.
2.
Cultivan intereses
comunes. Cuando la pasión de los primeros
tiempos se calma, muchas parejas se encuentran con que no tienen gran cosa en
común. Por eso es recomendable hacer cosas juntos e involucrarse en actividades
que les hagan sentir bien a los dos. Eso sí, igual de importante es cultivar
aficiones y realizar actividades por separado, para no volverse dependientes
del otro.
3.
Caminan de la mano
o juntos. Este sencillo gesto, tan común en
parejas jóvenes, conviene mantenerlo siempre porque ayuda a la pareja a
sentirse unidos.
4.
Confían y perdonan. Las discusiones en pareja son inevitables, pero no
todas las gestionan igual. Las parejas felices eligen confiar en el otro
y perdonarse
mutuamente, evitando en lo posible hacerse reproches y dejar que crezca el
rencor entre ambos como una mala hierba.
5.
Se concentran en lo
positivo. Las parejas que se mantienen enamoradas
optan por enfocarse en las cualidades del otro y no en sus defectos. Aunque
ninguno somos perfectos, “todo depende de lo que quieras buscar. Las parejas
felices acentúan lo positivo”, dice el experto.
6.
Se abrazan. Ya sea al comenzar el día o
cuando se reencuentran al final de la jornada. “Nuestra piel tiene una memoria
de “buenas caricias” (amor), “malas caricias” (abuso) y “sin caricias”
(descuido). Las parejas que se saludan con un abrazo mantienen su piel bañada
por “buenas caricias”, afirma Goulston.
7.
Dicen “te
amo” y “que tengas un buen día” todas
las mañanas. Palabras que actúan como un
bálsamo y un estímulo al comenzar el día y enfrentarse a los problemas,
dificultades y otras circunstancias cotidianas que muchas veces resultan
hostiles.
8.
Dicen “buenas
noches” sin importar como se sienten. Estas palabras son
una forma de reafirmar la relación cada noche, recordándose mutuamente que su
relación de pareja es más importante que los altibajos emocionales o los
problemas que tengan. “Esto le dice a tu pareja que aún quieres estar en la
relación. Dice que lo que ambos tienen es más grande que cualquier incidente
perturbador”.
9-Se
llaman o se envían un mensaje durante el día. De esta forma se mantienen conectados y al tanto de lo que les ocurre en el trabajo o de cómo se
sienten. Así, al encontrarse por la noche pueden compartir
sus experiencias y
comentar las cosas que les pasan durante el tiempo que no están juntos.
10. Se sienten orgullosos de mostrarse como pareja. Cuando están en público se
tocan, besan o abrazan. Así demuestran
que se sienten orgullosos de estar juntos. A veces, el contacto físico es
incluso inconsciente, lo cual es una señal evidente de que se aman y les
encanta compartir su felicidad con el mundo.
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